Tu Viaje hacia el Bienestar con iYogui: Tu Guía de Yoga en Línea
Bienvenido a iYogui, tu guía de yoga en línea que te acompaña en tu viaje hacia el bienestar. En la sección “Sobre iYogui – iYi”, “Sobre Nosotros”, descubrirás cómo nació nuestra pasión por el yoga y cómo esta pasión se convirtió en una misión para compartir los beneficios transformadores del yoga con todos. Únete a nosotros mientras exploramos las ricas tradiciones del yoga y descubrimos juntos cómo integrarlo en nuestra vida cotidiana.
Ponte cómodo/a y prepárate para conocer a tu Yo superior. Tu viaje hacia el bienestar comienza aquí.
Nuestros Orígenes en el Mundo del Yoga
El viaje de iYogui comenzó en 2019, cuando dos profesores de yoga, imbuidos con el amor y la pasión por esta práctica ancestral, concibieron la idea de una plataforma online. Cansados de ver cómo el yoga a menudo se entendía mal o se presentaba como una práctica elitista, decidieron tomar medidas. Su misión: democratizar el yoga, haciéndolo accesible y comprensible para todos, sin importar su nivel de experiencia.
Descubrimiento y Pasión por el Yoga | Sobre iYogui – iYi
El yoga no era algo que formaba parte de nuestras vidas originalmente. Pero en nuestra búsqueda de una actividad deportiva que pudiera cumplir con nuestras exigencias laborales y físicas, encontramos algo especial en el yoga. En comparación con los gimnasios y las artes marciales, el yoga ofrecía un equilibrio físico y mental que podíamos incorporar en nuestro estilo de vida ocupado, sin sentirnos agotados. Fue una revelación que cambió nuestras vidas y nos puso en el camino para convertirnos en defensores y educadores de esta práctica.
Nuestro Primer Encuentro con el Yoga
Nuestra relación con el yoga comenzó en septiembre de 2018 cuando asistimos a nuestra primera clase. Estudiamos Hatha y Kundalini yoga dos veces por semana bajo la atenta supervisión de nuestra maestra Alba. Esta introducción a las diferentes formas de yoga nos permitió no sólo aprender sobre las técnicas y posturas, sino también experimentar los efectos físicos y mentales de cada estilo. Fue una lección invaluable que nos enseñó cómo el yoga puede mejorar tanto el cuerpo como la mente.
De Alumnos a Instructores de Yoga | Sobre iYogui – iYi
Nuestra pasión por el yoga creció con cada clase y pronto nos encontramos sumergidos en los textos sagrados y filosofías del yoga. Ansiosos por aprender más y compartir nuestro conocimiento con otros, nos inscribimos en un curso de formación de instructores de yoga de 550 horas en marzo de 2019. Esta formación profundizó nuestra comprensión de la práctica y nos preparó para enseñar a otros con la misma pasión y dedicación que habíamos experimentado en nuestra propia práctica.
Beneficios del Yoga: Más que una Actividad Física
El yoga ha transformado nuestras vidas de innumerables formas. Nos ha ayudado a mejorar dolencias, a fortalecer nuestra concentración y a aumentar nuestra fuerza y agilidad. Pero quizás, más importante aún, ha expandido nuestra percepción de lo que es la salud. El yoga no se trata sólo de mantener un cuerpo físicamente en forma, sino de nutrir también la mente y el espíritu. Es una práctica que abraza una visión holística del bienestar y eso es algo que nos entusiasma compartir con todos a través de iYogui.
iYogui: Tu Guía para el Yoga | Sobre iYogui – iYi
Vivimos en una época en la que la salud y el bienestar son valores altamente buscados. Por eso, creamos iYogui. Queremos que todos puedan experimentar los beneficios del yoga, independientemente de su nivel de condición física o experiencia previa. Creemos firmemente que el yoga puede ser para todos. Todo lo que necesitas para comenzar es la voluntad de probar algo nuevo y la disposición para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
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Te invitamos a explorar todo el contenido de iYogui, desde nuestras guías y tutoriales hasta las meditaciones y clases de yoga. Si eres principiante, tenemos recursos para ayudarte a comenzar. Si eres un practicante experimentado, tenemos contenido que te desafiará y te ayudará a profundizar tu práctica. En iYogui, creemos que siempre hay algo nuevo que aprender en el camino del yoga y estamos emocionados de ser parte de tu viaje.
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